promovendo relacionamentos saudáveis, uma vida sem ansiedade com liberdade na existência
Conheça mais sobre o meu atendimento e agende seu atendimento agora
- Aqui você encontra uma maneira assertiva, segura, humana e comprovada para entender sobre o ser mulher, relacionamentos e ansiedade de forma saudável e prazerosa.
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Talvez hoje você tenha perdido a esperança nos relacionamentos, em viver com ansiedade e em si mesma
Eu posso te ajudar a entender e superar essas dificuldades. As Terapias Cognitivas e Contextuais oferecem um caminho prático e eficaz para lidar com as questões que te impedem de viver plenamente.
Dificuldades nos relacionamentos
Ao contrário do que muitos imaginam os relacionamentos não são simples e encontrar dificuldades é mais comum do que se imagina;
O medo, a culpa e a tentativa de métodos não assertivo pode estagnar a sua maneira de se relacionar...
Meu trabalho é quebrar esse ciclo
"Minha maior missão é oferecer um tratamento humano e eficaz que te ajude a se relacionar de uma maneira saudável."
Entenda sobre o ser mulher
As demandas de gênero são mais complexas do que diz o senso comum;
O tratamento com um método que não considere os recortes de gênero pode causar mais sofrimento
Aqui você encontra uma prática especializada na compreensão do ser mulher
"eu nunca tive pretensão de mudar o mundo, mas encontrei na psicologia a oportunidade de mudar o mundo inteiro de alguém."
Aprenda a controlar sua ansiedade
Pode ser muito difícil conviver com a ansiedade - mas não é impossível!
As Terapias Cognitivas Comportamentais e Contextuais são consideradas padrão ouro para o tratamento da ansiedade
Eu quero te ajudar a não deixar que a ansiedade te controle
"Você pode viver e muito bem após entender como a ansiedade tem te atrapalhado - e meu papel é te ajudar nisso"
Trabalho com abordagens seguras e comprovadas:
- Terapia Baseada em Evidências: cada intervenção é cuidadosamente selecionada com base em evidências científicas, garantindo que você receba o melhor tratamento possível.
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Terapias Cognitivas e Contextuais: As terapias cognitivas e Contextuais são técnicas e intervenções que compreendem o ser humano e suas relações de maneira integral e contextualizada.
Oferece ferramentas necessárias para que você entenda os seus padrões e consiga traçar mudanças de pensamento e comportamentais para viver uma vida com mais liberdade e sentido.
É uma prática com propósito definido e em trabalho colaborativo - você participa ativamente das suas sessões e do seu progresso para que assuma o controle da sua vida e alcance a sua liberdade na existência.
O que é e como funciona as Terapias cognitivos e contextuais para mulheres?
O que é e como funciona as Terapias Cognitivos e Contextuais para mulheres?
A Terapia Cognitivo e Contextuais pensando no atendimento a mulheres (TCC) é uma abordagem terapêutica focada na integralidade da cliente e no seu contexto enquanto pessoa pertencente a uma cultura. Com isso podemos entender e modificar padrões de pensamentos, comportamentos e ambientes que podem estar causando sofrimento emocional. Nessa abordagem, trabalhamos juntas para desenvolver estratégias práticas que ajudam a lidar com problemas específicos, promovendo mudanças positivas e duradouras em sua vida. É uma terapia baseada em evidências científicas, reconhecida por sua eficácia em tratar uma variedade de questões, incluindo ansiedade e dificuldades nos relacionamentos. No meu trabalho, as Terapias Cognitivas e Comportamentais são especialmente eficazes para abordar questões relacionadas à ansiedade, ao ser mulher e aos relacionamento ajudando você a superar suas dificuldade e fortalecer a confiança nos seus relacionamentos íntimos.
Olá, eu sou a AnaMar (Ana Martins)
CRP: 06/187020
Psicóloga clínica especialista no atendimento a Mulheres, Relacionamento e em Terapias Cognitivos e Contextuais.
Através de uma psicologia humana e crítica meu intuito é contribuir para que você construa relacionamentos mais saudáveis consigo e com os outros, encontrando assim a liberdade na existências.
Juntas podemos entender e transformar a vida. Aqui, você encontrará um pouco mais sobre minha trajetória, abordagens e como posso te ajudar.
- Psicóloga pela Universidade Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto - FAMERP
- Especialista em Terapias Cognitivas e Contextuais;
- Com formação avançada no atendimento a Mulheres;
- Pós graduada em Terapia Cognitvo e Comportamental;
- Capacitada em Relacionamentos abusivos e violência pela Não era amor
Olá, eu sou a AnaMar (Ana Martins)
CRP: 06/187020
Psicóloga clínica especialista no atendimento a Mulheres, Relacionamento e em Terapias Cognitivos e Contextuais.
Através de uma psicologia humana e crítica meu intuito é contribuir para que você construa relacionamentos mais saudáveis consigo e com os outros, encontrando assim a liberdade na existências.
Juntas podemos entender e transformar a vida. Aqui, você encontrará um pouco mais sobre minha trajetória, abordagens e como posso te ajudar.
- Psicóloga pela Universidade Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto - FAMERP
- Especialista em Terapias Cognitivas e Contextuais;
- Com formação avançada no atendimento a Mulheres;
- Pós Graduada em Terapia Cognitiva Comportamental
- Capacitada no atendimento a relacionamentos abusivos e violências
Dúvidas
Frequentes
A terapia online acontece da mesma forma que a terapia presencial, com a diferença que nesta modalidade utilizamos recursos tecnológicos para realizar o atendimento. Marcamos seu horário via WhatApp e no dia/horário agendado é enviado o link da plataforma Google Meet para nos encontrarmos. Lembre-se é importante que você encontre um ambiente privado e confortável para aproveitarmos esse momento da melhor forma possível! Outro ponto, esteja conectado em uma boa rede de internet.
Entre em contato pelo WhatsApp. Entrarei em contato para agendamento conforme a melhor compatibilidade de agenda. O horário é semanal, sempre no mesmo dia da semana e horário. Ele é exclusivo seu, por isso, desmarcações/reagendamentos são permitidos somente com 24hs de antecedência.
As sessões tem duração de 40 a 50 minutos cada e acontecem uma vez por semana, agendamos, preferencialmente, um dia/horário fixo com cada paciente. Casos excepcionais podem ser agendados a cada quinze dias a depender da demanda/queixa.
Claro! Sabemos que não é sempre que iremos conseguir estar presente no dia agendado, por isso remarcações podem acontecer em até 24h antes do atendimento.
Para priorizar um atendimento de qualidade não aceitamos planos de saúde. Pedidos de reembolso podem ser efetuado para seu plano de saúde com a nota fiscal fornecida após o pagamento (verifica esta possibilidade junto a sua operadora).
O conselho federal de psicologia, em seu Código de Ética profissional Art. 20, não permite a divulgação de valores. Entre em contato pelo WhatApp para saber mais.
Depende de cada pessoa e de cada caso. Não há um tempo pré-determinado para o processo terapêutico, este tempo irá depender de cada indivíduo, seu engajamento com a terapia, e a questão (ou questões) a serem trabalhadas.
